Oligoelementos – grandes aliados en otoño
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Con el comienzo del otoño surgen una serie de modificaciones en el entorno y los hábitos de vida cotidianos a los que cada organismo debe adaptarse: cambios en la luz, humedad, temperatura, actividades laborales, deportivas, etc. Todos ellos afectan, por supuesto, de manera negativa a nuestra salud y estado de ánimo. Para ayudar a que

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La Glándula Tiroides y la Autoestima
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La Glándula Tiroides, al igual que su homóloga “la glándula Timo” tiene una clara relación con un referente emocional que la regula ” LA AUTOESTIMA”, y curiosamente porque está relacionada con el 5º Chakra y con ello todo lo referente a la AUTOEXPRESION de nuestro mundo emocional. Es por tanto de suma importancia, como ya

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Qué comer para ayudar a regular la tiroides
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La dieta para el hipotiroidismo consiste en ingerir alimentos que estimulen la tiroides y disminuyendo aquellos que reducen su actividad. Para regular la actividad de la tiroides es importante realizar una alimentación rica en yodo, selenio y zinc, los cuales son nutrientes importantes para el buen funcionamiento de esta glándula. Estos minerales pueden encontrarse en

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Muere Margarita Salas, icono de la investigación médica española
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La asturiana, que había sido reconocida por su trayectoria en los Premios Sanitarias de 2018, tenía 80 años. La científica asturiana Margarita Salas ha fallecido a los 80 años de edad, tal y como ha confirmado el Centro Superior de Investigaciones Científicas (CSIC). Licenciada en Ciencias Químicas por la Universidad Complutense de Madrid, fue discípula de

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Que me quiten lo bailao
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Alguien que sea capaz de darle la vuelta a tu mundo, que te descubra los rincones que aún no conoces, que te cubra si de repente llega el frío. Alguien que te enseñe que hay mil formas de mirar lo que otros no ven, lo que nunca verán. Que te mire a diario como si

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